Agenda

Drachten. Beeldende therapie en mindfulness
Vrijdag 19 September 2014, 09:15 - 10:45

Helios

Beeldende therapie en mindfulness

Mindfulness is aandacht geven aan alles wat er op het moment is, zonder oordeel.

Hierdoor leert u milder te zijn naar uzelf, waardoor klachten die u ervaart vaak verminderen. Het aanbod is geschikt voor mensen met klachten als piekeren, slecht slapen, angst of onrust, niet kunnen genieten, depressie of ernstige fysieke pijnklachten. Door hierbij beeldende oefeningen te doen worden aandacht en handelen gecombineerd. Talent is niet nodig.

De groep beeldende therapie en mindfulness omvat acht sessies van anderhalf uur. Er zijn 4 tot 6 deelnemers. Er wordt gewerkt met aandachtsoefeningen, concentratieoefeningen, verbeeldingsoefeningen en beeldende oefeningen. De groep start op 19 september op vrijdagochtend van 9.15 – 10.45 uur indien er genoeg deelnemers zijn. Kosten worden vanuit aanvullend pakket van de ziektekostenverzekering vergoed en bedragen 37,00 euro per keer, inclusief BTW en materialen.

Voor informatie of opgave:
E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of
Telefonisch: 0512-531530, 06-49602946,
Website: www.heliostherapie.nl